¿Puedes calentar en el microondas los fideos de taza? – ¿Qué hacer en su lugar?

Los Cup Noodles se han convertido en un nombre familiar, especialmente para los estudiantes universitarios y los adultos jóvenes.

Es uno de los alimentos más satisfactorios y fáciles de preparar, ya que no requiere prácticamente ningún esfuerzo. No es de extrañar que se haya convertido en un alimento básico en la mayoría de las residencias universitarias y apartamentos de todo el mundo.

Por supuesto, a pesar de ser extremadamente práctico, una de las preguntas más frecuentes de la gente es si se pueden cocinar los fideos en el microondas.

Entonces, ¿se pueden calentar los Cup Noodles en el microondas? No, no debes calentar los Cup Noodles en el microondas, ya que la etiqueta indica claramente que estos recipientes no son aptos para el microondas. En cambio, puedes hervir agua y verterla en el vaso hasta la línea de llenado indicada, cubrir los fideos y esperar 3 minutos para que se cocinen.

Dicho esto, profundizaremos en esta discusión cuando expliquemos por qué no debes calentar los Cup Noodles en el microondas.

Dicho esto, te daremos algunos consejos útiles sobre cómo puedes preparar este delicioso tentempié y te daremos una lista de nuestros sabores favoritos que simplemente tienes que probar. Así que no dejes de leer.    

Fideos de taza – Visión general

Introducidos por primera vez en el mercado en 1958 por Nissin, los Cup Noodles ayudaron a cambiar la forma en que comemos y apreciamos este sabroso aperitivo.

Ahora, décadas después, estos Cup Noodles se han convertido en uno de los productos más consumidos del mundo. Debe gran parte de su éxito a la incomparable comodidad que aporta a la mesa.

Tradicionalmente, los platos de fideos requieren mucho trabajo. Por ejemplo, se necesitan horas y horas para conseguir que el caldo tenga el sabor y la riqueza adecuados. Además, hacer fideos desde cero también requiere mucho tiempo y esfuerzo.

Por eso la llegada de los Cup Noodles es un gran acontecimiento. Sin exagerar, podemos afirmar con seguridad que es nada menos que revolucionario.

Al reducir drásticamente el largo proceso de preparación de un tazón de fideos al vapor, el plato se ha vuelto mucho más accesible y cómodo. Ahora puedes conseguir tu dosis en cuestión de minutos. 

Preparar los fideos a la taza de forma correcta

Como hemos dicho, no debes cocinar los Cup Noodles en el microondas. En su lugar, la mejor manera de cocinarlos es añadiendo agua hirviendo.

Preparar los Cup Noodles de forma correcta es tan fácil como seguir las siguientes instrucciones: 

1. Hierve una taza de agua con un hervidor de agua o una cacerola sobre el fuego.
2. Arranca la mitad de la tapa para que quede una abertura en la parte superior de la taza.
3. Llena la taza con agua hasta la línea interior del recipiente. Asegúrate de no sobrepasarla. De lo contrario, puede que acabes con una mezcla aguada y desleída.
4. Vuelve a poner la tapa. Puedes optar por pesarlo con un tenedor o cualquier otro utensilio para asegurarte de que está bien sujeto y de que la parte superior del vaso está bien cubierta. Recuerda que querrás que la pérdida de temperatura sea mínima durante esta etapa.
5. Espera al menos 3 minutos, remueve bien los fideos y la sopa y disfruta.

Seguir estas instrucciones es la mejor manera de hacer una gran taza de fideos. Es importante que te ciñas al tiempo de cocción recomendado aquí. Al fin y al cabo, si te pasas de los 5 minutos de ebullición continua, lo más probable es que los fideos queden blandos y empapados. 

Si quieres tener más clase, puedes verter tus Cup Noodles en un elegante cuenco de ramen, o simplemente disfrutar de tu delicia en su envase original.

Por qué no puedes calentar los Cup Noodles en el microondas

Ahora, al ver el asunto en cuestión, probablemente te darás cuenta de que las instrucciones de cocción no te dicen que empieces a cocinar en el microondas en ningún momento de todo el proceso.

Al contrario, si compruebas el envase de tus Cup Noodles, te darás cuenta de que hay advertencias explícitas que te dicen que no los metas en el microondas.

Hay dos razones por las que te recomendamos que no metas tus Cup Noodles en el microondas, y ambas tienen mucho que ver con la forma en que los materiales de la taza reaccionan al calor generado por el microondas.

En pocas palabras, estás sobrecalentando la taza y sometiéndola a procesos para los que claramente no fue diseñada. Por un lado, al calentar la taza en el microondas, la estás sometiendo a un proceso de calentamiento continuo y extremo.

Ni que decir tiene que hacerlo puede provocar una cadena imprevisible de reacciones químicas. En resumen, al no seguir las instrucciones de cocción, puedes estar liberando involuntariamente sustancias químicas nocivas en tus fideos.

Por otra parte, tienes otro problema que viene de los talones del anterior. Al calentar tu taza en el microondas, puedes estar comprometiendo la integridad estructural de la taza.

Recuerda que sólo el interior de la taza fue diseñado específicamente para manejar y mantener el agua caliente. Por desgracia, no se puede decir lo mismo de las demás partes del envase. 

Por tanto, al calentar la taza en el microondas, estás calentando esencialmente todos los componentes de la taza. Esto incluye las partes que no están diseñadas para soportar ese nivel de calor.

No es de extrañar que dañes inadvertidamente tu taza y la dejes especialmente expuesta a roturas y fugas.

Dicho esto, un rápido vistazo a las instrucciones debería decirte todo lo que necesitas saber. Al igual que con cualquier otro alimento, siempre es mejor seguir las recomendaciones del fabricante, ya que tienen un propósito específico, si no inestimable.

Las mejores recomendaciones para los fideos de copa

Ahora que ya sabes cómo preparar correctamente los Cup Noodles, no podemos dejar de mencionar algunos de nuestros favoritos.

Así que aquí tienes algunos de nuestros sabores de Cup Noodles favoritos:

• Cup Noodles de Pollo Nissin, 2,25 oz cada uno (paquete de 24) – Este es probablemente uno de los sabores más clásicos de la marca. Nunca puedes equivocarte con unos Cup Noodles de pollo. Capta perfectamente los delicados sabores de la carne favorita de todos. Un sorbo de este sabor clásico puede hacer que cualquier día parezca mucho mejor.
• Nissin the Original Cup Noodles with Shrimp Veinticuatro tazas de Ramen de 2,5 onzas – El sabor a gambas de los Cup Noodles es simplemente un delicioso sabor a mar. Con cada sorbo de su maravilloso caldo, percibes ese rico sabor distintivo que sólo puede provenir de las gambas y otras delicias del mar, pero todo por el bajo coste de tus fideos favoritos.
• Sopa de fideos Ramen Nissin Cup, Curry, 2,82 onzas (paquete de 6) – Como probablemente ya te habrás dado cuenta, nuestra tercera elección es un poco más picante que las anteriores. Es un ejemplo perfecto de cómo los Cup Noodles amplían los límites del sabor y el potencial de estos aperitivos. Un sorbo del caldo de estos fideos te dará todo lo que necesitas para creer que es curry de verdad.
• Juego de fideos japoneses Nissin Cup Ramen Standard Soy Sauce 10p – De algo experimental, cambiemos de marcha una vez más y veamos algo más tradicional. La taza de fideos Ramen con sabor a salsa de soja se remonta a las raíces del plato y rinde homenaje a la rica historia de la cocina japonesa. El secreto de su eficacia reside en su sencillez, una filosofía que se refleja en el sabor y la textura de los fideos.    

Ahí tienes algunos de nuestros sabores favoritos de los Cup Noodles. También hay que decir que la variedad es prácticamente ilimitada. Incluso puedes conseguir Cup Noodles especiales que son exclusivos de ciertas regiones del mundo. 

Preparar tu merienda implica seguir las instrucciones. Esto es crucial si quieres disfrutar de unos Cup Noodles. Dicho esto, asegúrate de seguir nuestros consejos anteriores y explora los diferentes sabores que tienes a tu disposición.

Cup Noodles – Contenido nutricional

Aunque nos encanta esta sabrosa delicia, debemos advertirte que no es exactamente un superalimento saludable.

Los Cup Noodles suelen venir con un bloque de fideos y paquetes de sabores. El fideo en sí está hecho con harina, sal y aceite de palma, mientras que su saborizante suele tener sal, glutamato monosódico (GMS) y saborizantes especiales.

A continuación se presenta un desglose de su contenido nutricional:

Contenido nutricional de los fideos de taza (por ración)

Nutrientes	Cantidad por ración
Grasa total	7 gramos
Grasa saturada	3g
Carbohidratos	27g
Proteínas	4g
Fibra	0.9g
Sodio	861mg
Hierro	10% de la IDR
Manganeso	11% de la IDR
Folato	12% de la IDR
Tiamina	43% de la IDR
Niacina	9% de la IDR
Riboflavina	7% de la IDR

Como se muestra en la tabla anterior, los Cup Noodles son relativamente bajos en calorías y son un tentempié rico en fibra. También contienen niveles significativos de y proteínas. Además, suelen contener numerosos micronutrientes vitales como el folato, el hierro y el manganeso.

Además, estos tentempiés tienen altos niveles de tiamina, también conocida como vitamina B1, que ayuda a energizar el cerebro y el cuerpo de la persona, lo cual es una ventaja inesperada.

Ten en cuenta que el contenido real puede variar según los sabores de los Cup Noodle que consumas.

Por ejemplo, algunas variantes de Cup Noodle utilizan harina de trigo fortificada para sus recetas. Esto puede parecer un cambio menor, pero puede contribuir en gran medida a aumentar el contenido de micronutrientes del snack.

Sin embargo, a pesar de la presencia de estos nutrientes, sería engañoso decir que el consumo regular de estos aperitivos constituiría una dieta saludable. Por el contrario, un consumo excesivo de estos aperitivos será perjudicial para la calidad de tu dieta.

Dicho esto, como con todo lo demás, es mejor disfrutar de los Cup Noodles con moderación. Comerlos de vez en cuando es inofensivo, pero no debes convertirlo en la piedra angular de tus hábitos alimentarios. Al fin y al cabo, todo lo que se toma en exceso puede ser malo.